なりたい自分になるために
3年後になっていたい自分を想像してみてください
何も浮かばないなら
今よりも悪くなっています
何もしない部屋は
いつしか埃だらけになっていくようなものです
何もしないと自然消耗して
劣化していくと思えばいいです。
お金持ちになっていたい
健康でいたい
結婚していたい
出世していたい
今と同じのままでいたいなどなど
願望にあわせて 日々 なにをするか
3年なら 365日× 3 で1095日分の予定表をつくります
3年後に家を買いたいから 頭金500万は欲しいとしたら
500万÷ 1095は約4566…円
毎日 4566円をためればよいということです
現状維持なら
今日の疲れや汚れは必ずおとさなければいけないので
睡眠時間。運動。食生活など乱れなかったか
印をつけていくのです
3年後にむかっての今日すべきことが
わかる人は 願いが叶います
国家試験に合格したいなら
どうしたらよいかと
今日のすべきことを 書き出してみてください
3年後に体重10㌔減なら 10㌔÷1095で
今日の目標は マイナス 9グラムというように
。。。愛羅。。。。